26 Juillet 2010
Je trouve ça tellement beau quand l’automne arrive! Les feuilles changent de couleur, l’air est frais, on enfile nos gros gilets, comme c’est confortable. Mais je suis consciente de l’étape suivante qui est beaucoup moins agréable…
Les feuilles tombent, le froid s’installe, la lumière se fait de plus en plus rare et ça nous affecte sans aucun doute. Selon plusieurs statistiques, un très grand nombre de personnes entrent dans un état de dépression tout comme la température du mois de novembre.
Et cette saison fait que je me questionne à savoir si je vis ma vie pleinement. Ma grand-mère qui est atteinte de l’Alzheimer est en train de mourir, elle est dans la dernière phase de cette maladie et ça me brise le cœur de la voir dans cet état.
Alors ma réflexion est celle-ci : Est-ce que je fais tout en mon pouvoir pour m’occuper de moi et de mon plein potentiel? Est-ce que je profite vraiment de ma vie et de tout ce qu’elle m’apporte? Est-ce que je donne le meilleur de moi-même pour accomplir ma mission? Quelles sont les démarches concrètes que je fais pour rendre ma vie heureuse?
J’ai vu, il y a quelques semaines à la télévision, un accident de voiture dans lequel la personne est décédée sur le coup. Ça m’a frappée de réaliser à quel point ça arrive vite. Je choisis donc de vivre ici et maintenant et de savourer le précieux présent.
N’attendez plus! Envoyez des fleurs à votre conjoint(e) ou à une personne chère, célébrez l’anniversaire d’un proche, réunissez-vous en famille, prenez un bon bain chaud, savourez une tisane, lisez un livre qui vous nourrira intérieurement. Vivez votre vie pleinement! Et dites-vous qu’il n’y a pas d’échecs mais que des expériences.
7 novembre 2007
